こんばんは！
日本心理コミュニケーション協会の
中野日出美です。
今日も1日お疲れ様でした！
このひと時をあなたとご一緒できることに
心から感謝いたします。
気がつけば、もう７月！
時が経つのは、なんて早いんでしょう！
今年は巣ごもりしているうちに
春が終わり、夏に突入していた感じです。
緊急事態宣言は解除されたものの、
こんなに感染者がいるのでは、
安心して会食もできませんし、
旅行にも行けません……
ジムにでも行こうかと
思ったら、
「まだまだ早い！」
と娘に叱責され、
変わらず、巣ごもり生活。
そこで、愛猫コトラとまったりしながら、
ひたすら仕事に励んでいます。
最近、うちのコトラが嫌がることが
３つあります。
それは……
この続きは最後に書きましたので、
どうぞお読みいただければ幸いです。
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当協会では、
さまざまな人間関係で
起こりがちな問題や悩みの改善、
また、より豊かでお互いに高め合う
人間関係づくりのためのヒントや
ツールをたくさん提供させていただきます。
このメルマガでは、
毎回、何かしらのコミュニケーションに
関するヒントをお伝えしてまいります。
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■ 幸せのコツ
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◆◇自分と似てる人、似てない人
世の中には、大きく分けて、
自分と同類の人、そして、
異類の人の２タイプの人がいます。
私の場合だと、
良く言えば、時間を大切にする、
悪く言えば、せっかちで落ち着きがない。
だから、なかなかじっとしていられず、
つねに動き回っています。
予定はいつもいっぱい。
だから、メールやLINE、メッセージなどには
気づいたら、できるだけ早く返信しないと
気が済まない。
私の友人たちも、私と同類が多く、
私たちのSNSのやりとりは
とても素早いです。
仕事のメールなどは、
さすがに量が多いので、事務の方に
やってもらうことが多いですが、
私宛てのメールやプライベートな連絡は
１度見てしまうと、
気になって仕方がないので、
歩いていても、その場で立ち止まって
返信することもしばしば。
だから、あえてスマホを見ないように
することもあります。
しかし、私のタイプとは逆に、
メールやLINEなどの返信が遅い人がいます。
せっかちな私は早ければ12時間以内、
遅くても24時間以内に返信が来ないと
「おかしいな、どうしようかな」
とイライラし始めます。
しかし、考えてみれば、
私とはタイプが違う人も
世の中にはたくさんいるのです。
常識的には、その内容によりけりですが、
返信もそんなに急いでしなくても
おかしくないのかもしれません。
でも、でも……
せっかちな私は、どうしても
「あの人は私とは違うタイプの人だな。
ちょっとプライベートで親しくするのは
無理だな」
などと決めつけてしまいます。
しかし、考えてみれば、
この世の中、私のようなタイプばかりだと、
せかせか、いそいそ、と
慌ただしくて仕方なくなるのかもしれません。
まったり、ゆったりとした時間を
生きている人がいるからこそ、
世の中の時間配分のバランスが取れている
のかもしれません。
だから、私の方から少し
気持ちの上で歩み寄ってみようかと
思っています。
自分とは違うタイプの人を
批判したり、遠ざけるのではなく、
こちらからもちょっとだけ
歩み寄る……
これができたら、
世の中のもめ事は減るかもしれませんね。
また、人間関係や自己肯定感など、
理由のわからない生きにくさを
感じている方のために私が執筆した、
『それは愛着障害のせいかもしれません』
（大和出版）
https://jpcs.or.jp/el/u/dsbP/93/
などもご参考にしていただけたらと思います。
（つづく）
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■ 会員のコラム
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このコーナーでは、当協会の会員さんの
コラムをご紹介しております！
今回のテーマは、
「人から受けて嬉しかった優しさ」」
■■米田ゆきね■■
人からの優しさは比べられるものではない
と思います。
ただここでは敢えて言えば、
外国で一人暮らしをしていた時に受けた
優しさにはまた違ったありがたみが
加わって思い出されるものだと感じています
若い頃初めて海外で一人暮らしを始めた時
４、５０代の女の人の所に間借りをして
いたことがあります。
メリーさんという方でした。
それまで親元を離れたこともなく、
それも海外の暮らしです。
身内ではない人との生活の中、
ひとりぼっちだなぁと感じることは
多々ありました。
メリーさんは物書きで、生活のリズムも
違うこともあって１日に目を合わすことも
あまりない日々でした。
それでも時間があると、
「一緒に音楽を聴かないか」とか、
「一緒にお茶を飲みましょう」などと
いって気をかけてくれました。
私がメリーさんのところを出て一人で
住んでいた時は、
お休みの時など郊外に行くときに
誘ってくれました。
またあるクリスマスの時期に電話で話した時
「あなた、クリスマスの日は
一人じゃないわよね？大丈夫ね？」
と気にかけてくれました。
欧米のクリスマスは、家族で一緒に
お祝いするとっても大事な日なので、
そんな日に私のことも考えてくれた
メリーさんでした
家族から離れていると、
かえって一人でいることが強調されて
感じられます。
そんなこともあって、本当にありがたく
感じたことを覚えています。
わがままな私でしたが、メリーさんから
受けた優しさのおかげで、
私も少し優しさを持てることが
できるようになった気がします。
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■ 協会からのお知らせ
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◆◇勉強会のお誘い
当協会では、月に1回、
オンライン勉強会を開催しています。
どうぞご参加ください！
https://jpcs.or.jp/el/u/16GD/93/
◆◇７月（予定）からは
良好な人間関係のコツを学べる
ビデオ動画
「コミュニケーション劇場」
を毎月1回配信させていただきます！
どうぞこの機会にぜひとも、
当協会の会員になってください！
入会金3000円
年会費6000円
です。
入会はこちらからどうぞ！
https://jpcs.or.jp/el/u/SVhu/93/
※7月末までに年会費を
収められていない方は、無料会員とさせて
いただきます。
メルマガは届きますが、
これから配信予定のビデオ動画などは
配信されませんのでご了承ください。
◆◇メルマガ配信不備のお詫び
一部の会員さまにメルマガが
届いていなかったことが判明いたしました。
心よりお詫び申し上げます。
届かなかったメルマガの
バックナンバーはサイトの方で
ご覧いただけます。
https://jpcs.or.jp/el/u/fnfB/93/
◆◇人間関係やコミュニケーションに
ついてのお悩みがある方のご相談に
メールで応じるような活動を今、準備中です。
（ただし
有料会員のみとさせていただきます）
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■ 編集後記
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愛猫コトラは最近、３つのことを
とても嫌がります。
１つ目は、娘がゲームをすること。
娘が「あつ森」をしていると……、
きまって横に陣取り、
「ミャア―ア」
（そのピコピコやめて！あたしをなでて！）
と言います。
２つ目は、私がオンラインセミナー
をすること。
私が毎週末、パソコンに向かって
話していると……
「ミュアーア」
（１人でお話しするのやめて！
すごく怖いから！）
と訴えます。
そして、３つ目は、私がお風呂に入ること。
私がお風呂場に入ると……
「ミャア―ア、ミャア―ア！」
（ちょっと水浴びするのやめて！
すごく嫌な気持ちになるから！）
と、延々と鳴き続けます。
ゲームやら、オンラインセミナーやらは、
まだわかるけど、
お風呂に入るのをやめてと言われてもな。
不思議なことに、
代々、うちの愛犬、愛猫は、みんな
私がお風呂に入るのを嫌がります。
なぜなんだろう……
明日という日があなたにとって
最良の日でありますように！
今後ともよろしくお願いいたします。
