こんばんは!

日本心理コミュニケーション協会の
中野日出美です。

今日も大切なひと時のお時間を
共有させていただけることに
心から感謝いたします。

寒い日が続いていますが、

体調など崩されてはいませんか?

私はとても元気に毎日を

過ごしています。

年末年始には、毎年

いろんな方からさまざまな

贈り物をいただきます。

今年もたくさん送っていただきました。

とてもありがたいことです。

それ以上に嬉しいのは、

年末年始にご挨拶のメールや

LINEなどをいただくことです。

今やすっかり年賀状を出さなく

なってしまった私ですが、

年賀状をいただいた方や

年末年始のご挨拶をメールや

LINEでいただいた方には

お返事をしています。

中でも、ありきたりな

ご挨拶ではなく、

その方の心情がにじみ出ている

ご挨拶には、

どうしても心が動かされます。

年賀状は年々少なくなっていくけれど、

メールやLINE、ショートメッセージ

などで思いを伝えられるのは、

とても良いことだと思います。

たとえ、たった一言であっても、

私を思って書いてくれた

1文なわけですから、

やはり嬉しいものです。

今年はそんな中で、

かつての受講生から

メールをいただきました。

その内容は……

この続きは最後に書きましたので、

ぜひ、お読みください。

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当協会では、
さまざまな人間関係で
起こりがちな問題や悩みの改善、

また、より豊かでお互いに高め合う
人間関係づくりのためのヒントや
ツールをたくさん提供させていただきます。

このメルマガでは、
毎回、何かしらのコミュニケーションに
関するヒントをお伝えしてまいります。

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■ 会員のコラム
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このコーナーでは、当協会の会員さんの
コラムをご紹介しております!

今回のテーマは

「今から人生を変えられるとしたら…」

■■鹿島理子■■

能力や年齢などすべて
取っ払って考えるとしたら、
弁護士になりたいですね。

子どもの頃から、本を読むのが嫌いで、
マンガばっかり読んでいましたし、
とにかく国語が苦手でした。

お恥ずかしい話ですが、いまだに
単語やことわざを覚え間違いしている
ことに気が付くこともたまにあります。

難しい言葉を並べられると
脳がシャットダウンしてしまう
わたしにとって、

語彙力の豊かな知的な人に
とても憧れます。

そして弁護士というのは、
あの分厚い六法全書が
全部頭に入っていて、

なおかつ、いろんな難しい凡例やら
なんやらまでも頭に入っている
なんてすごすぎます。

人生で弁護士にお世話になる
経験はまだないですが、

一度だけ、お話をする機会が
ありました。

そのときの弁護士の方の話しぶりが
すごかったことをよく覚えています。

まずは結論があって、
そしてその根拠があって、
さらにその根拠の法律を
分かりやすく説明してくれて、

もはや「なるほど」と納得しか
しようがないといいますか、

どうやったらこんなふうに
人に説明ができるんだろうと、
言葉の力ってこんなにすごいのかと
そのとき心から思いました。

そんなふうに冷静沈着で理論的で、
論理だてて相手を説得できて、
言葉の力で人を助けることができる
弁護士はすごいなあと思います。

弁護士になったとしたら、
「人権派弁護士」として、
世の中に声を上げられない
理不尽な思いをしている人のために、

大きな組織と真っ向から
戦いを挑むような、
そんな熱~い弁護士になりたいです。

「おかしい」と思ったことを
「おかしい」と声をあげられるような、
そんな世の中に変えていける
役割を担いたいです。

あれ?でも、たとえ弁護士ではなくても、
そんな世の中にしたいのであれば、
今の自分にできることをもっと
考えればいいのかもしれないですね。

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■ 協会からのお知らせ
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◇◆勉強会のお誘い

当協会では、

月に1回、

オンラインにて、

勉強会を開催しています。

和気あいあいと
楽しくコミュニケーションの
ちょっとしたヒントを
一緒に学びませんか?

1回だけのご参加の方でも、
どうぞお気軽にお越しください!

さて、いよいよ年が明けました。
2022年はこれを頑張るぞ!
あれを達成するぞ!と

渡邊 真季さんも今まさに
やる気に満ち溢れている
時ではないでしょうか。

今年は虎のような勢いで
勇ましく駆け抜ける
1年にしたいと思いませんか?

そんな渡邊 真季さんへ

年明け1月のテーマは・・・

「がんばらずに目標を

達成する方法を学びます!」

来たれ!

今年こそ目標を達成したい人!!

貯金、ダイエット、運動、
資格取得、仕事と

毎年、数々の目標を立てるけど、

結局、

途中で挫折してしまっている
ということはないですか!?

それはやり方が
間違っているかもしれません。

1月の勉強会では、

潜在意識に着目して、
上手に目標を達成する
方法を学びます。

ぜひ、ご参加ください!

一緒に楽しみながら学びましょう。

どなたでも気楽にご参加ください!

2022年1月23日(日)
AM10:00~PM12:00

お申し込みはこちらから
https://el.jpcs.or.jp/u/PjVW/93/

◇◆レジリエンスセミナー開催

レジリエンスとは、一般的に

「復元力、回復力、弾力性」などと訳され、

最近では

「困難な状況でもうまく適応して
生き延びる力やその結果」

という心理学的な意味でよく使われています。

このセミナーでは、

・ストレス対処スキルを磨くこと
・レジリエンスを高めること

を目的としています。

特に職場や家庭でストレスフルな生活を
送っている方や、

メンタルヘルス、ストレス関連の
相談業務に従事している方にお薦めです。

当協会のレジリエンスセミナーでは

講義を学びながら

ワークで体験し、

そして、最後は、
リラクゼーションですっきりできる、

「明日からがんばろう!」
と思えるセミナーです。

2022年2月テーマ

「生活習慣を見直して
レジリエンスを高めよう!」

2022年2月15日(火)

PM8:00~PM9:40

詳しくはこちら!!
https://el.jpcs.or.jp/u/fb4W/93/

◇◆交流分析ベーシック講座開催

渡邊 真季さんも
ぜひ家庭や職場、友人と
よりよい時間が過ごせるように、
好ましいコミュニケーションスキルを
学びませんか?

交流分析の基礎をたった1日で
ばっちり学ぶことができます。

次回開催は、
2022年2月11日(祝・金)
PM1:00~PM9:00

ぜひご参加ください!!

詳細はこちらから
https://el.jpcs.or.jp/u/5ewu/93/

◇◆新企画動画を準備中!

協会では、只今、
新企画の動画を準備中です。

皆様のコミュニケーションの
ちょっとしたヒントとなるよう
お届けしたいと思っておりますので
もうしばらくお待ちください!!

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■ 編集後記
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かつての受講生からの

メールの内容は……

「スクールで学んでから

もう何年も経ってしまいました。

セラピストにはなれませんでしたが、

あの時、教えていただいたこと全てが

生きるための秘訣だったと

よくわかります。

おかげで家族との関係は

嘘のように良くなり、

身体も健康になりました。

今では介護の仕事に就き、

元気なうちは70歳でも、

80歳でも働き続けたいと

思っています。

日出美先生もきっと

80歳を超えられても

元気で働いていらっしゃるだろうと

心強く感じています」

というような内容でした。

メールを拝見しているうちに

涙がじんわり浮かんできました。

セラピストにはなれなかった

けれども、自分らしく

生きるための何かは

確実につかんでいらっしゃったのだ、

ということがわかったからです。

よーし!

今年も精一杯

セラピストを育てるぞー!

と力をいただきました。

※また、人間関係や自己肯定感など、
理由のわからない生きにくさを
感じている方のために私が執筆した、

『それは愛着障害のせいかもしれません』
    (大和出版)

https://el.jpcs.or.jp/u/55td/93/

などもご参考にしていただけたらと思います。

             (つづく)

明日という日があなたにとって
最良の日でありますように!

今後ともよろしくお願いいたします。