人とのお付き合いは腹何分目？ | NPO法人日本心理コミュニケーション協会

こんばんは！

日本心理コミュニケーション協会の
中野日出美です。

今日も大切なひと時のお時間を
共有させていただけることに
心から感謝いたします。

今年も残すところ、あと数時間。

あなたにとって

今年はどんな意味を持つ年でしたか？

私にとっては、

いろいろな意味で転換期となりました。

仕事もそうですが、

人間関係でも大きな転換期を

迎え始めたと感じています。

私はどちらかというと、

あまり人とどっぷり関わる
タイプではありません。

面倒なもめ事が嫌いなので、

いつも距離を取り、

腹七分目でのお付き合いを

してきたと思います。

しかし、数年前に

「ああ、これだけではダメなんだな」

とある時、感じる出来事があり、

それからは、一歩踏み込んだ

関係性を作る人たちがあっても

いいのだと決心し、

あえて深い付き合いをしてきました。

その中では、当たり前ですが、

良いことも悪いこともあり、

ついつい、いつものクセで、

「ああ、めんどくさー。

フェイドアウトしたいなー」

と言う言葉が頭をよぎりました。

しかし、自分の立場と

相手とのこれまで築いてきた

関係性を考えると、

それはできず、

試行錯誤しながら交流を

続けて来ました。

それから数年経った今……

この続きは最後に書きましたので、

ぜひ、お読みください。

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当協会では、
さまざまな人間関係で
起こりがちな問題や悩みの改善、

また、より豊かでお互いに高め合う
人間関係づくりのためのヒントや
ツールをたくさん提供させていただきます。

このメルマガでは、
毎回、何かしらのコミュニケーションに
関するヒントをお伝えしてまいります。

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■　会員のコラム
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このコーナーでは、当協会の会員さんの
コラムをご紹介しております！

今回のテーマは

「わたしの支えになっている言葉」

■■菅原悠■■

「菅原さんはまじめですね、素直ですね。」

と言われるたびになんだか照れ臭く

「いやいやそんな。」

と謙遜した気持ちになります。

「わたしなんてまだまだですよ、
そんな褒めないでください。」

とその言葉をなかなか素直に
受け取りません。反面、

「菅原さんって頭固いですね。」

と言われるたびに反論したくなります。

瞬間的に怒りが湧いてきて

「そんなこと面と向かって言うなんて
この人ひどいな、
どんな神経してるんだろう。」

と悔しくてたまりませんが
事実なので仕方ありません。

今までのわたしは相手の気持ちを
ちゃんと受け取ったり、
反省して改善していくことが
ありませんでした。

それが原因でいつも人間関係が
ぎくしゃくしていました。

コミュニケーションの方法を学ぶことで、
少しずつそのことを理解していきました。

わたしは人の話を全く聞いておらず、

自分の思った通りの方法でしか
物事を進めようとしかしていなかった
ことに改めて気付いた時には
恐ろしくなりました。

よくもこんな生き方を貫いてきたなと
思うと恥ずかしい気持ちで
いっぱいになりました。

そう考えるとポジティブな言葉も
ネガティブな言葉も一度しっかり
受け取ってみて素直に実行してみる
ことが一番だと思えるようになりました。

そういう意味ではどんな言葉も
今のわたしをかたち作ってくれている
大切な言葉です。

実際言われたとおりに実行することで
全く別な世界が見えることも
よくわかりました。

このように自分一人では
なかなか気づけない事でも、

仲間の言葉で様々なことを
気づくことができる自分になりました。

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■　協会からのお知らせ
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◇◆勉強会のお誘い

当協会では、

月に１回、

オンラインにて、

勉強会を開催しています。

和気あいあいと
楽しくコミュニケーションの
ちょっとしたヒントを
一緒に学びませんか？

1回だけのご参加の方でも、
どうぞお気軽にお越しください！

さて、一年の計は
元旦にありと言いますが、

来年は、これを頑張るぞ、
あれを達成するぞと

渡邊真季さんも
いろいろと計画を
立てているのでは
ないでしょうか。

２０２２年こそは、
必ずや目標を達成するぞ！

そんな渡邊真季さんへ

年明け１月のテーマは・・・

「がんばらずに目標を

達成する方法を学びます！」

来たれ！

今年こそ目標を達成したい人！！

貯金、ダイエット、運動、
資格取得、仕事と

毎年、数々の目標を立てるけど、

結局、

途中で挫折してしまっている
ということはないですか！?

それはやり方が
間違っているかもしれません。

１月の勉強会では、

潜在意識に着目して、
上手に目標を達成する
方法を学びます。

ぜひ、ご参加ください！

一緒に楽しみながら学びましょう。

どなたでも気楽にご参加ください！

２０２２年１月２３日（日）
AM１０：００～PM１２：００

お申し込みはこちらから
https://el.jpcs.or.jp/u/Ammh/93/

◇◆レジリエンスセミナー開催

レジリエンスとは、一般的に

「復元力、回復力、弾力性」などと訳され、