2022年4月29日 人の多くの悩みの種は、親子、夫婦、友人関係、職場での上司、同僚などのあらゆる人間関係にあります。そのため「人間関係をうまくやりたい」とか、「対人関係のストレスをできるだけ減らしたい」と考えたことがな・・・
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【活動報告】交流分析入門セミナー
2022年4月15日 桜のあと、お庭や街路樹で目を楽しませてくれるハナミズキの季節になりましたね。 そんな4月の夜のひとときに開催した交流分析入門セミナーには8名の方のご参加を頂きました。ありがとうございました。まずは一・・・
【活動報告】2022年3月勉強会
2022年3月27日 年度末のあわただしい時期、昼間はもうコートも脱いで暖かくなったり、急に真冬のように寒くなったり、寒暖差が激しいうえに、花粉症の方はかなり症状がでて大変とのお話も伺います。別れと出会いの季節ですが、普・・・
【活動報告】2022年2月勉強会
2022年2月27日 ロシアのウクライナ侵攻により世界の均衡が今や崩れつつあります。ロシア国内でも反戦の声を上げる者が罰せられるなど、常軌を逸した状況です。世界は混乱と悲しみと絶望と恐怖が渦巻いています。これは正しく対岸・・・
【活動報告】レジリエンスセミナー2022年02月
2022年02月15日 今回のテーマは『生活習慣を見直してレジリエンシーを高めよう』でした。本日のメニューは、ストレスが心身に与える影響等についてのお話から始まりました。その上で睡眠、食事、運動といった生活習慣の健康度を・・・
【活動報告】2022年1月勉強会
2022年1月23日 先日散歩がてら立ち寄ったお寺に蝋梅が黄色い花を咲かせて綺麗でした。寺猫ものんびり日向ぼっこをしていました。まだまだ寒いながらも春の兆しが感じられますね。 さて皆さん、「1年の計は元旦にあり」といいま・・・
【活動報告】2021年12月勉強会
2021年12月19日 いよいよ2021年も残すところ2週間となりました。気忙しい時期となりましたが、人との交流を深められるいい時期にもなりましたね。変異株が少しずつ増えてきましたが、感染対策はしつつも、親しい人と親密な・・・